อาหารบํารุงไต

อาหารบํารุงไต เคล็ดลับการเลือกอาหารสําหรับบํารุงไต เพียงเลือกทานอาหารให้ถูกต้อง เหมาะสม ก็สามารถช่วยป้องกัน บรรเทา และแบ่งเบาภาระการทำงานของไตได้แล้ว ถ้าพูดถึงโรคไตเชื่อว่าในปัจจุบันเป็นยุคที่เสี่ยงต่อการเป็…

อ่านต่อ

ผลไม้แก้ร้อนใน รักษาแผลในปาก

ในบทความนี้เราจะมาแนะนำ ผลไม้แก้ร้อนใน ที่ช่วยรักษาแผลร้อนในบริเวณช่องปาก ที่แสนจะเจ็บปวดและน่ารำคาญ ซึ่งโดยปกติแล้ว แผลร้อนในมักจะมีอาการ 1-2 สัปดาห์ แล้วก็จะค่อย ๆ หายไปเอง แต่หากใครที่ต้องการให้แผลร้อนในหายเร…

อ่านต่อ

น้ำผึ้งมะนาวแก้ไข้หวัด ไอ ขับเสมหะ

ต้องยอมรับว่าในปัจจุบันหลายท่านมีภาวะโรคภูมิแพ้ติดตัว ซึ่งบางท่านอาจจะไม่รู้ตัวว่ามีอาการแฝงอยู่ในร่างกาย แต่สิ่งที่จะช่วยทำให้คุณเข้าใจได้ว่าคุณมีอาการภูมิแพ้หรือไม่ เพียงแค่คุณสังเกตในช่วงเช้าที่คุณตื่…

อ่านต่อ

น้ำตะไคร้ใบเตยสมุนไพรแก้โรคเกาต์

แก้โรคเกาต์ ด้วยวิธีทางธรรมชาติ ทำได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก เพียงใช้ตะไคร้กับใบเตย 2 สมุนไพรที่มากด้วยสรรพคุณในทางยา ช่วยล้างพิษโลหิต แก้ท้องอืด ขับปัสสาวะและสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย และที่สำคัญขาดไม่ได้นั่นก็คือ ช่วย…

อ่านต่อ

อาหารบํารุงกระดูกเสื่อม

สำหรับคนที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม มีอาการปวดหัวเข่า หรือใครที่เข้าข่ายว่าจะมีโอกาสเป็นโรคข้อเข่าเสื่อมก่อนวัยอันควร ควรปรับพฤติกรรมการใช้ชีวิต โดยเฉพาะเรื่องการกินอาหาร ถึงแม้ว่าจะไม่ได้ช่วยในการรักษาโรคโดยต…

อ่านต่อ

อาหารบํารุงเส้นเอ็น

วิธีลดอาการปวดเส้นเอ็นและกล้ามเนื้อ นอกจากการใช้ยาทาหรือยากินลดอาการเจ็บปวดแล้ว ยังมีวิธีการรักษาด้วยวิธีธรรมชาติ โดยการเลือกกิน อาหารบํารุงเส้นเอ็น กล้ามเนื้อ เรียกได้ว่าเป็นการช่วยเสริมสร้าง ฟื้นฟู และช่วยใ…

อ่านต่อ

อาหารสําหรับคนเป็นไทรอยด์

สำหรับอาการของโรคของต่อมไทรอยด์ มีมากมายหลายชนิด โดยส่วนมากจะเป็นอาการของต่อมไทรอยด์บวมโต หรือที่เรียกกันว่าโรคคอพอก โดยจะมีทั้งชนิดเป็นพิษ และไม่เป็นพิษ โดยสาเหตุหลัก ๆ มักเกิดจากการได้รับสารอาหารไอโอดีนที่ไ…

อ่านต่อ

อาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ

เคล็ดลับการเลือกอาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ และแนวทางการรับประทานอาหารที่ช่วยลดกรดไหลย้อนในกระเพาะ ถ้าพูดถึงโรคกระเพาะเชื่อว่าในปัจจุบันเป็นยุคที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้กันมาก เนื่องด้วยกิจวัตรประจำวันที…

อ่านต่อ

อาหารสําหรับคนท้องเสีย

หากใครที่กำลังมีอาการท้องเสีย ในช่วงนี้ต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ ควรเลือกกินอาหารให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองที่กระเพาะอาหารได้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาหารสําหรับคนท้องเสีย นั้นต้…

อ่านต่อ