ลำไส้ การขับถ่าย ทั้งหมด

อาหารแก้ท้องผูกเรื้อรัง

อาหารแก้ท้องผูกเรื้อรัง ช่วยแก้อาการท้องผูกอีกทั้งยังได้คุณประโยชน์ต่อร่างกายส่วนอื่น ๆ อีกมากมาย หากใครที่มีปัญหาเรื่องอาหารการกิน และพฤติกรรมในการใช้ชีวิตประจำวัน ไม่ว่าจะเป็น ความเคร่งเครียดการงาน การอั้นอ…

อาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ

เคล็ดลับการเลือกอาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ และแนวทางการรับประทานอาหารที่ช่วยลดกรดไหลย้อนในกระเพาะ ถ้าพูดถึงโรคกระเพาะเชื่อว่าในปัจจุบันเป็นยุคที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้กันมาก เนื่องด้วยกิจวัตรประจำวันที…

อาหารสําหรับคนท้องเสีย

หากใครที่กำลังมีอาการท้องเสีย ในช่วงนี้ต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ ควรเลือกกินอาหารให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองที่กระเพาะอาหารได้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาหารสําหรับคนท้องเสีย นั้นต้…