• สมุนไพรแก้เหน็บชา

อาหารสําหรับคนเป็นไทรอยด์

สำหรับอาการของโรคของต่อมไทรอยด์ มีมากมายหลายชนิด โดยส่วนมากจะเป็นอาการของต่อมไทรอยด์บวมโต หรือที่เรียกกันว่าโรคคอพอก โดยจะมีทั้งชนิดเป็นพิษ และไม่เป็นพิษ โดยสาเหตุหลัก ๆ มักเกิดจากการได้รับสารอาหารไอโอดีนที่ไ…

ผักบํารุงสายตา

ผักบํารุงสายตา เพียงเลือกกินผักให้ถูกต้อง ก็สามารถช่วยดูแลดวงตาให้เราได้ เรื่องง่าย ๆ ที่ช่วยให้ดวงตาของเรานั้นสดใส มองเห็นได้ชัดเจนขึ้น ด้วยคุณประโยชน์จากผักที่อุดมไปด้วยสารอาหารและวิตามินหลายชนิด อย่างเช่นว…

มะเขือเทศพอกหน้า

มะเขือเทศพอกหน้า เคล็ดลับดูแลผิวจากธรรมชาติ ลดปัญหาผิวหน้าหมองคล้ำ มีริ้วรอยตีนกา หรือรอยเหี่ยวย่นรอบดวงตา ด้วยคุณสมบัติอันล้ำค้าของมะเขือเทศที่อุดมไปด้วย วิตามินบี 1, บี 2, วิตามินเค, ธาตุแคลเซียม, ธาตุฟอสฟอรัส, …

ฝ้าคืออะไร เกิดขึ้นได้อย่างไร?

ปัจจัยหลักของการเกิดฝ้า คือ แสงแดดและการเปลี่ยนแปลงระดับฮอร์โมน ซึ่งปัจจัยเหล่านี้จะทำให้เซลล์สร้างเม็ดสีทำงานผิดปกติ ไม่ว่าจะเป็นการรับประทานยาคุมกำเนิดสตรีที่ตั้งครรภ์ สตรีที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน หรือแม…

แตงกวาพอกหน้า

แตงกวาพอกหน้า สูตรความงามจากจากธรรมชาติ เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีผิวหน้าหมองคล้ำ ผิวหยาบ แห้งกร้าน เพียงใช้สรรพคุณที่อยู่ในแตงกวามาประยุกต์ใช้ในการช่วยปรับสภาพ บำรุง และฟื้นฟูผิว เรียกว่าเป็นสูตรความงามจาก…

วิธีลดน้ําหนักแบบธรรมชาติ

วิธีลดน้ําหนักเชื่อว่าหลายๆคนคงให้ความสนใจเป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณสาวๆที่รักสวยรักงามและต้องการมีหุ่นสวยสุขภาพดี ซึ่งนอกจากการใช้ยาลดความอ้วนแล้ว ในปัจจุบันยังมี วิธีลดน้ําหนักแบบธรรมชาติ เรียกได้ว่า…

วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ

วิธีรักษาสิวแบบธรรมชาติ คือการนำเอาวัตถุดิบจากธรรมชาติ ที่มีสรรพคุณช่วยในการป้องกัน ยับยั้ง ฟื้นฟูและปรับสภาพเซลล์ผิวหนัง มาประยุกต์ใช้ในการรักษาสิวด้วยวิธีต่างๆเช่น ทา ถู พอกบนผิวหนัง โดยปราศจากการใช้สารเคมี ส…

วิธีรักษาผมร่วงแบบธรรมชาติ

ในบทความนี้เราจะมาแนะนำ วิธีรักษาผมร่วงแบบธรรมชาติ ซึ่งเป็นการนำเอาพืชสมุนไพรไทย มาประยุกต์ใช้ในการ แก้ปัญหาผมร่วง และปัญหาหนังศรีษะลอก ด้วยวิธีการและขั้นตอนที่ทำได้ด้วยตัวเอง แถมยังเป็นวิธีรักษาที่ปลอดภัย ปร…

วิธีรักษาฝ้าแบบธรรมชาติ

หากใครที่กำลังประสบปัญหาฝ้าบนใบหน้าหรือบริเวณอื่นๆ และกำลังมองหาวิธีรักษาฝ้า ขอแนะนำ วิธีรักษาฝ้าแบบธรรมชาติ ซึ่งเป็นการนำเอาวัตถุดิบจากธรรมชาติ ที่มีสรรพคุณช่วยในการป้องกัน ยับยั้ง ฟื้นฟูและปรับสภาพเซลล์ผิว…

วิธีขจัดรังแคแบบธรรมชาติ

วิธีขจัดรังแคแบบธรรมชาติ มีผู้คนเป็นจำนวนไม่น้อย ที่กำลังประสบกับปัญหารังแคบนหนังศีรษะ เป็นปัญหาใหญ่ที่ทำให้ขาดความมั่นใจในตัวเอง อีกทั้งยังเป็นสัญญาณบอกถึงความผิดปกติของหนังศีรษะอีกด้วย ดังนั้นจึงจำเป็นอย…

อาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ

เคล็ดลับการเลือกอาหารสําหรับคนเป็นโรคกระเพาะ และแนวทางการรับประทานอาหารที่ช่วยลดกรดไหลย้อนในกระเพาะ ถ้าพูดถึงโรคกระเพาะเชื่อว่าในปัจจุบันเป็นยุคที่เสี่ยงต่อการเป็นโรคนี้กันมาก เนื่องด้วยกิจวัตรประจำวันที…

อาหารสําหรับคนท้องเสีย

หากใครที่กำลังมีอาการท้องเสีย ในช่วงนี้ต้องระวังเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ ควรเลือกกินอาหารให้ถูกต้องเหมาะสม เพื่อไม่ให้เกิดการระคายเคืองที่กระเพาะอาหารได้ และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง อาหารสําหรับคนท้องเสีย นั้นต้…

ฝ้าขณะตั้งครรภ์ รับมืออย่างไรดี

เมื่อเริ่มตั้งครรภ์ 90%ของคุณแม่ จะเกิดอาการ “Hyperpigmentation” นั่นคือ ร่างกายมีการสร้างเม็ดสีผิวเพิ่มขึ้น ในบริเวณต่างๆของร่างกาย รักแร้ คอ ขาหนีบ รวมไปถึง “ฝ้าบนใบหน้า” หรือ “Mask of Pregnancy”

วิธีรักษาฝ้าให้หายขาด

“ฝ้า” เป็นปัญหาโลกแตก หากเป็นฝ้าขึ้นมา ก็ยากที่จะหายไป บางคนยิ่งรักษายิ่งแย่ หากเรารู้จักฝ้าอย่างแท้จริง และรักษาให้ถูกวิธี ไม่พึ่งสารลอกผิวและสารฟอกผิว ฝ้าเรื้อรังก็ไม่เกิดขึ้นปัจจุบันได้มีนวัตกรรมใหม่เข้ามา…