น้ำมันปลา (Fish Oil) ถือได้ว่าเป็นผลิตภัณฑ์ที่ให้คุณประโยชน์มากมายต่อร่างกายอาทิเช่น เกี่ยวกับการคิดและพัฒนาการ, สุขภาพของหัวใจ, ทางเดินหายใจ, ไขมันในเลือด, สมองและความทรงจำ, ระบบประสาทสายตา, เซลล์ต่าง ๆ ในร่างกา…

สำหรับคนที่มีอาการ ปวดข้อนิ้วมือ อยู่เป็นประจำ และต้องกินยาแก้ปวดอักเสบเพื่อให้อาการทุเลาลง ซึ่งอาจไม่เป็นผลดีนัก หากต้องกินต่อเนื่องติดต่อกันเป็นเวลานาน ๆ โดยเฉพาะคนที่มีอาการ ปวดข้อนิ้วมือ เป็น ๆ หาย ๆ เรื้อรัง ไ…

อาการปวดสะบักร่วมกับอาการร้าวลงแขน หรือมีอาการแขนอ่อนแรง จนทำให้ยกแขนไม่ขึ้น ซึ่งอาการเหล่านี้ต้องรีบหาสาเหตุ อย่างน้อยที่สุดเวลาที่ท่านมีอาการปวด ชา หรืออ่อนแรง จะได้พิจารณาตัวเองว่าควรจะรักษาอย่างไรให้ถูกว…

แก้โรคเกาต์ ด้วยวิธีทางธรรมชาติ ทำได้ง่าย ๆ ไม่ยุ่งยาก เพียงใช้ตะไคร้กับใบเตย 2 สมุนไพรที่มากด้วยสรรพคุณในทางยา ช่วยล้างพิษโลหิต แก้ท้องอืด ขับปัสสาวะและสารพิษที่ตกค้างในร่างกาย และที่สำคัญขาดไม่ได้นั่นก็คือ ช่วย…

ปวดหลัง หายใจไม่สะดวกหรือหายใจไม่ทั่วท้อง หายใจไม่อิ่ม หากเป็นในขณะที่เรากำลังพักผ่อนโดยเฉพาะช่วงเวลาหลับนอน ซึ่งไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพร่างกาย และอาจส่งผลในระยะยาวในเรื่องของกระดูก กล้ามเนื้อและส่วนต่าง ๆ อาจทำ…

สำหรับวิธีแก้อาการปวดขาด้วยการประคบร้อนหรือเย็นนั้น ต้องดูลักษณะอาการปวดว่าเป็นแบบใด แล้วค่อยใช้วิธีการประคบที่ถูกต้องและเหมาะสม เพื่อให้อาการปวดขาทุเลาลงได้เร็วที่สุด จากนี้มาดูกันว่า ควรใช้การประคบแบบไหน…

อาการปวดตามข้อนิ้วตอนวัยทอง สำหรับคนที่อยู่ในช่วงอายุประมาณ 45-55 ปี หรือโดยเฉลี่ยอายุ 50 ปี เมื่อถึงวัยนี้ มักจะมีภาวะของร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปทั้งด้านฮอร์โมน มีอารมณ์แปรปรวน หงุดหงิดง่าย ด้านสุขภาพร่างกาย มีอา…